أمراض البرد وخطورتها علي صحة الإنسان

أمراض البرد وخطورتها علي صحة الإنسان

اخر تحديث في 3/4/2020 1:17:00 PM

نظمت ثقافة السويس محاضرة بعنوان "الوقاية من أمراض البرد وخطورتها على صحة الإنسان" حاضرتها. د. هدى الجيار وذلك بمدرسة قاسم أمين وتأتي ضمن محاضرات التوعية التي تقدمها الهيئة العامة لقصور الثقافة وقد تحدثت الجيار بأنه قد يتعرض كثيرون منا للإصابة بنزلات البرد في فصل الشتاء وفصل الصيف، ويعانوا من الرشح والسعال واحتقان الحلق، وربما تزداد حدة الأعراض لدرجة الصعوبة في التركيز بالعمل أو أداء الأنشطة والمهام المطلوبة، خاصة خلال الأيام الأولى من الإصابة، وقدمت بعضا من النصائح منها، التغذية الجيدة والحرص على تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بفيتامين سي كالفاكهة والخضراوات وعصير البرتقال والليمون، ولا يجب تجاهل تناول المشروبات الدافئة في فصل الصيف كالزنجبيل والنعناع واليانسون، وممارسة الرياضة أو الأنشطة الحركية بانتظام، وتجنب التغير المفاجئ في درجات الحرارة، كالانتقال من مكان حار لأخر مكيف فجأة أو العكس، ويجب تجنب الإسراف في تناول الآيس كريم والمشروبات المثلجة، ولابد من ترك مسافة مناسبة بينك وبين الشخص المصاب بنزلة البرد، يُفضل أن تكون متر على الأقل، لتجنب العدوى قدر الإمكان. في الحقيقة لا توجد أدوية يمكن استخدامها لعلاج نزلة البرد ولكن هناك بعض الخيارات الدوائية التي تساعد على تخفيف الأعراض المصاحبة للمرض أو التخلّص منها، كما تجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب المختص حول إمكانية استخدام هذه الخيارات العلاجية لدى الأطفال، وذلك لاحتمالية تسببها بظهور بعض المضاعفات الصحيّة والآثار الجانبيّة، كما يجدر بالأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم استشارة الطبيب حول إمكانيّة استخدام أدوية نزلات البرد، فمنها ما يمكن أن يُسبّب تضيّقاً في الأوعية الدمويّة، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة ضغط الدم.

شاهد بالصور


محرر عام

محرر عام

راسل المحرر @